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第83章 裹尸布计划（第5页）
“继续？不会是跑步吧？”
白昊有种要下车开溜的冲动。
“当然是跑步啊，先跑开来，身体舒坦了，再玩炸弹。”
陈锋理所当然。
“还跑舒坦了？我现在能动就不错了，你不知道我有多痛。”
白昊摇着头，不愿再跑。
“要想不痛，就要一直跑，跑完就不痛了。”
“什么歪理邪说。”
白昊不信。
“真的，这叫加乳酸代谢，激脑啡肽。”
陈锋颇有经验，这些都是强化身体的基础知识。
“都什么呀？搞一堆名词，忽悠我？”
“这是科学，就是跑起来，加祛除酸痛，还能激脑内物质镇痛，这就是我说的，让你不痛的秘诀。”
陈锋硬朗笑着。
“那算了，这个秘诀不靠谱，我还是扔几颗炸弹更好，那样肯定就不痛了。”
白昊耷拉着眼皮。
“我们特种战队，就是从体能开始的，这点我们最熟，你信我就是。”
陈锋转着玩，爬上山岗，绕过扩建的第一停机坪，来到了黄土操场。
很多人已经在分批训练了。
一眼看过去，哪里是清晨的样子，简直就是大中午般热烈非常。
有很多人在跑步，还有不少人在拉单杠。
操场边上，更有一群人，在扛着很粗的原木，坐着负重训练。
另一头，还有上百人在练习格斗，还有上百人，在练习挨揍，那咔咔地，断木分砖，看得人直呼厉害。
白昊都忍不住吐槽：“好家伙，这怎么跟刑场一样。”
陈锋带着他步入操场：“咱们先跑一跑，减轻酸痛，今天不跑多了，然后再玩会儿射击，不能昨天练了，今天忘了，最后是扔炸弹，怎么样？没问题吧？”
白昊无奈道：“我觉地可以直接跳过第一环节。”
陈锋直接推着他往前跑：“别矫情了，听我的没错。”
两人开始了一天的训练。
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